世界冠军同行：跟着冠军学户外技巧，榜样力量点亮亲子探险
天坑溶洞全体验：45米速降探洞徒步天坑，触摸亿年地质奇观
亲子共闯成长关：化自然挑战为成长契机，重构家庭更优关系
非遗手作趣体验：做麽乜亲手带走壮族专属文化记忆
下午抵达百色站，前往粤东会馆参观，第一次和世界冠军森森见面，举行欢迎仪式，触摸古建筑之美，汲取红色革命精神。傍晚在大巴车上进行破冰游戏，让大家相互认识，快速破冰，在欢声笑语中开启成长旅程。晚间举行故事会。
上午抵达罗妹莲花洞参观，这里拥有世界上规模最大的莲花盆群体，其中直径达9米的"莲花盆之王"是世界上最大的莲花盆，历经约12万年时光成型。下午体验风子荡45米速降，这是行程的重头戏，世界冠军森森指导大家完成45米速降，抵达地心，邂逅"鲤鱼嘴"钟乳石，打卡《中国国家地理》杂志同款封面。晚间举行分享会，进行拉伸放松。
上午前往布柳河仙人桥进行竹筏漂流，这是世界上最大、最美的水上天生桥，享受"南国第一漂"带来的惬意。下午踏入令人心驰神往的世界上最大的天坑群——大石围天坑群，由森森分享如何保持耐力开启徒步探秘，幸运可拍到"丁达尔光"人生大片。登上云海天舟，如同站在云端之上。晚上举行冠军露营夜。
上午从乐业返回百色，穿着壮族民族服装，亲子协作共同学做麽乜——这是百色专属的非遗作品，是壮族祖辈传下的智慧结晶，成为温情互动的纽带。下午举行结营仪式，森森和大家一同回顾旅程中的挑战与成长，为每组家庭颁发有森森签名及合影的证书。傍晚返程送至百色站，晚上回到温馨的家。
17年赛艇职业运动生涯，2009年温州市运会冠军，2010年浙江省运会冠军，2011全国青少年冠军，2012年浙江省锦标赛冠军，2013年浙江省赛冠军，2014年浙江省运会冠军，2015年全国春季冠军赛冠军，2016年亚洲锦标赛冠军，2018年雅加达亚运会亚军，2019年世界锦标赛冠军，2020年全国大学生锦标赛冠军，2021年世界陆上赛艇锦标赛亚军，2022年世界锦标赛亚军。中国国际露营大会品牌合作伙伴，全球运河穿越计划推广大使，艇自由俱乐部创始人。